-
中医药知识读本（2023-02期）
春季气候多变，早晚温差大，促使血压发生波动，所以高血压患者在春季应尤其注意维持血压稳定。心病中心为您送上春季高血压防治小贴士。 01调畅情志情志不稳可导致脏腑气血失调，人体阴阳失衡，这是高血压发病的重要因素之一。中医理论认为“怒伤肝、思伤脾”，... 【详细】 -
高血压的危害
01伤“心”血压升高可以导致心脏收缩时的负担加大，逐步引起左心室肥厚、扩大、心肌缺血、心力衰竭，严重时将导致心肌梗死、心源性猝死，直接危及生命。02“脑血管”意外脑血管意外俗称中风，发病突然，其中出血性卒中的致残率及致死率较高，严重影响日常生活... 【详细】 -
10大重要穴位的功能
1.足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。叩拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为... 【详细】 -
十个中医养生小技巧，快学起来！
养生，贵在坚持。适当、长期且规律的养生行为对于健康十分有益。下面推荐几个养生动作，大家在平时生活中抽出几分钟稍微动动手脚就可以，快来一起学习。 一、吞咽唾液中医理论中，泪、汗、涎、涕、唾五种分泌物分别由五脏肝、心、脾、肺、肾所化生，简称为“五液... 【详细】 -
中医药知识读本（2023-01期）
一、早起三不要早起，是人体机能从沉睡中恢复运转的时候，有三不要。 1. 不要猛地起身：早上，身体经过一夜的休息，还处于混沌状态，睡眠时，人的心跳会放缓，血液流速也随之变得缓慢。此时猛地起身，血液骤然回流，容易引发脑出血、心脏病。古代医家有言：“... 【详细】
